¿Cuál es el país donde más se duerme?

Preguntado por: Enrique Medina  |  Última actualización: 4 de octubre de 2023
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Estos datos permiten confeccionar un ranking de los países más dormilones donde nos encontramos que Holanda es el país que más horas duerme (8,15), le siguen Bélgica (8,10), Australia (8,05), Francia (8,05), entre tantos otros.

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¿Cuál es el país más dormilon del mundo?

Los más dormilones son los finlandeses, los holandeses y los ingleses, que superan las 7,30 horas. Los españoles duermen una media de 7,13 horas, en línea con Bulgaria y Rumanía. Los que menos duermen son los turcos que no llegan a las siete horas diarias.

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¿Dónde se duerme más?

Los que más descansan son los finlandeses y los holandeses, con 7:37 horas de sueño. Irlanda y Reino Unido no se quedan atrás: 7:30 y 7:33. ¿Y los españoles? Rozando el límite, como siempre: 7:13 horas, igual que Bulgaria y Rumania.

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¿Dónde se duerme mejor en España?

Según el diario El Pais, las comunidades autónomas que mejor duermen son Cantabria (con 7,4 horas de sueño de media), Navarra (7,4 horas) y Castilla y León (7,3 horas). Por su parte, las comunidades en las que peor se duerme son Melilla (6,6 horas), País Vasco (6,8 horas) y Ceuta (6,8 horas).

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¿Cuánto dormimos los españoles?

Según la encuesta del SES, el 58 por ciento de los españoles duerme mal y hasta un 13 por ciento no descansa nada. Los españoles dormimos una media de 6,8 horas entre semana, siendo entre 7 y 9 horas lo recomendado por los expertos. Además, 7 de cada 10, nos despertamos al menos una vez por la noche.

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40 preguntas relacionadas encontradas

¿Dónde se duerme más la siesta en España?

Aunque los datos son similares para toda España, los murcianos son los que más duermen la siesta cada día (21,2%), seguidos de los aragoneses (21,1%).

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¿Cuántos años de nuestra vida pasamos durmiendo?

Si tenemos en cuenta la esperanza de vida actual y que lo aconsejable es que un ser humano duerma entra 6 y 8 horas diarias, las personas pasamos una media de 20 a 25 años durmiendo.

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¿Cómo se llama el pueblo más frío de España?

Molina de Aragón (Guadalajara)

Según datos de eltiempo.es este municipio se ha catalogado como el pueblo más frío de España. El pueblo se encuentra en la provincia de Guadalajara a 1.065 metros de altitud. Suele pasar largos inviernos bajo hielo y hay una diferencia abismal entre el verano y el invierno.

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¿Cuál es el pueblo más fresco de España?

Se trata de Potes, un municipio de la comunidad autónoma de Cantabria, ubicado en el centro de la comarca de Liébana. Este pueblo fresco recoge varios macizos montañosos: las sierras de Peña Sagra y Peña Labra y el macizo de Picos de Europa. En 2022 Potes registró un total de 1330 habitantes.

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¿Cuál es el pueblo más fresquito de España?

Recientemente te contábamos que Griegos es el pueblo más frío en verano y el segundo más alto de España. Este municipio se encuentra en Teruel, en plena Sierra de Albarracín y, debido a sus más de 1.600 metros de altitud sobre el nivel del mar, el termómetro anual oscila entre los 7 y 8ºC.

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¿Cuánto duermen los españoles de media?

La media de sueño de los españoles es de 6,8 horas y 63% asegura dormir mal a causa de estrés. El porcentaje de españoles que duerme mal (58%) supera al de los que aseguran disfrutar de un sueño reparador (43%); 75% despierta al menos una vez por la noche, y la media de sueño diaria entre semana es de 6,8 horas.

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¿Cuál es el país que se levanta más tarde?

Por otra parte, los países que se levantan más tarde en promedio son Grecia y Arabia Saudita, con horads de despertarse de 8:25 y 8:27 de la mañana, respectivamente.

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¿Cuántas horas duerme la gente en China?

- Un informe sobre los hábitos de sueño de los chinos señala que los habitantes del país asiático "no duermen lo suficiente" y que su tiempo de sueño promedio es de 7,06 horas al día, casi 1,5 horas menos que hace diez años, recoge hoy el diario The Paper.

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¿Quién tiene que dormir más?

Estudio señala que su cerebro es más complejo y necesita más descanso que el de los hombres. Veinte minutos más de sueño que los hombres requieren las mujeres para descansar, según una investigación de la Universidad de Loughborough, en Inglaterra.

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¿Qué es lo que más duerme en el mundo?

Vamos a citar algunos animales dormilones, como el koala que es el animal que dedica más horas al día a dormir, un total de 22 horas diarias. Le sigue el perezoso, con casi 20 horas de sueño al día. Muy de cerca la zarigüeya, que suele dormir 19 horas diarias.

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¿Cuántas horas duermen los alemanes?

Los alemanes se hallan por debajo del promedio de los 20 países investigados; con 7 horas y 45 minutos.

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¿Dónde es lindo vivir en España?

Vigo, la primera ciudad con mejor calidad de vida, con 70 puntos. Según la encuesta de la OCU, Vigo es la mejor ciudad española donde vivir actualmente, con 70 puntos. Y es que casi todos las personas que han votado lo han hecho favorablemente en todos los aspectos anteriormente mencionados.

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¿Dónde no hace calor en España?

Griegos es una localidad y municipio de España, en la provincia de Teruel, Comunidad Autónoma de Aragón, de la comarca Sierra de Albarracín. Este lugar es considerado el pueblo más frío de España en verano gracias a que se encuentra a unos 1.600 metros sobre el nivel del mar.

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¿Cuál es el pueblo más caluroso de España?

Cuando llegan a los 40 °C es realmente sofocante, pero cuando rozan los 50 °C es insoportable. Y si no que se lo digan a los vecinos de La Rambla, un pequeño pueblo de Córdoba que tiene el honor (o la desgracia) de ser el más caluroso de toda España.

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¿Qué parte de España no hace frío en invierno?

Como veis, donde hace las temperaturas más agradables en invierno es en las Islas Canarias, seguido de las zonas de la costa mediterránea.

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¿Qué pueblo tiene el mejor clima de Europa?

Si alguna vez te preguntaste cuál sería el lugar de Europa con el mejor clima, te sorprenderá saber que el destino agraciado se encuentra en España. Situado en la Costa del Sol Oriental, a orillas del mar Mediterráneo y al pie de la Sierra de Almijara encontramos Torrox, el pueblo español con el mejor clima de Europa.

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¿Cuál es el lugar más frío del planeta?

El sitio más frío del mundo se encuentra en la Antártida oriental, según refleja un artículo de 2018 publicado en la revista Geophysical Research Letters. De acuerdo con los autores, se trata de temperaturas por debajo del récord de Vostok.

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¿Cuál es la mejor hora para ir a dormir?

La conclusión del informe fue que entre las 22:00 y las 23:00 es el momento ideal para acostarse, ya que disminuyen las probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca. El riesgo aumenta en un 12% si te vas a dormir entre las 23:00 y las 00:00 y en un 25% cuando te metes en la cama más allá de la medianoche.

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¿Cuántas horas debe dormir una persona para bajar de peso?

Dicho lo anterior, un estudio del Centro del Sueño de la Universidad de Chicago (Estados Unidos) reveló cuántas horas se deben dormir para lograr adelgazar con dieta y ejercicio y lo recomendado es dormir 8,5 horas.

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¿Qué le pasa a tu cuerpo si no duermes bien?

Sí, la falta de sueño puede afectar tu sistema inmunitario. Se ha demostrado en estudios que las personas que no tienen horas de sueño de calidad o suficientes horas de sueño tienen más probabilidades de enfermarse tras estar expuestas a un virus, tal como un virus de resfrío común.

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