¿Qué pasa con el paro si te haces autónomo?
Preguntado por: Srta. Marina Navarrete | Última actualización: 16 de marzo de 2026Puntuación: 4.9/5 (3 valoraciones)
Si te haces autónomo mientras cobras el paro (prestación por desempleo), esta se suspende automáticamente, pero tienes varias opciones para gestionarlo sin perder el dinero acumulado. Las alternativas principales son compatibilizar el paro con la actividad emprendedora o capitalizarlo (pago único).
¿Qué pasa con la prestación por desempleo si me hago autónomo?
Si estás cobrando prestaciones por desempleo e inicias una actividad como autónomo o autónoma o por cuenta propia, en general se interrumpe el abono de la prestación, pero dependerá del tiempo que dure la actividad.
¿Es posible cobrar el paro y ser autónomo a la vez?
Entonces, ¿puedo cobrar el paro y ser autónomo? Sí, puedes cobrar el paro y ser autónomo. Es decir, puedes seguir beneficiándote de la prestación por desempleo cuando inicias una actividad por tu cuenta. Pero esta compatibilidad tiene un límite: los primeros 9 meses.
¿Cuánto puedo cobrar de paro si soy autónomo?
Un autónomo cobra el paro (prestación por cese de actividad) equivalente al 70% de su base reguladora, que es la media de sus cotizaciones de los últimos 12 meses, con máximos y mínimos establecidos por el IPREM (Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples), y la duración depende del tiempo cotizado, variando desde 4 meses hasta 24.
¿Cómo hacerse autónomo sin perder el paro?
La principal solución, actualmente, es pedir cobrar la prestación de desempleo que quede pendiente al mismo tiempo que se empieza la actividad como autónomo. Esto solo es posible si la persona lleva trabajando como autónomo un máximo de 270 días o un tiempo inferior al que le quede pendiente de cobrar el paro.
📢 PARO DEL AUTÓNOMO - PRESTACIÓN POR CESE DE ACTIVIDAD
27 preguntas relacionadas encontradas
¿Qué pasa si estoy cobrando el paro y me dan de alta en la Seguridad Social?
Mientras estés percibiendo la prestación por desempleo, el ingreso de las cotizaciones a la Seguridad Social lo realiza el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). Éste asume la aportación empresarial y te descontará del importe de su prestación el 100 % de la cuota que te corresponda.
¿Qué ayudas puede pedir un autónomo?
Las ayudas para autónomos en España incluyen la Tarifa Plana (cuota reducida de 80€/mes los primeros 12 meses), subvenciones directas de Comunidades Autónomas para el inicio de actividad (desde 2.000€ hasta 15.000€), el pago único del paro (Capitalización del Desempleo), y programas específicos como ENISA para jóvenes emprendedores y ayudas para digitalización, variando mucho según tu perfil y región, con la clave de estar desempleado y comprometerse a mantener la actividad.
¿Cuánto queda de paro con una nómina de 1200 €?
Si su base reguladora para la prestación por desempleo es de 1.200 € mensuales y no tiene hijos a cargo, cobrará una prestación de 840 € al mes los seis primeros meses (el 70 % de la base reguladora) y 720 € mensuales el resto del tiempo (el 60 % de la base reguladora), teniendo derecho a una prestación con duración de ...
¿Ser autónomo cuenta como trabajo?
Una persona suele ser autónoma si es su propio jefe. La condición de autónomo no está definida en la legislación laboral . Es una categoría utilizada por la Agencia Tributaria (HMRC) a efectos fiscales. Los autónomos tienen muy pocos derechos laborales.
¿Qué autónomo tiene derecho a paro?
¿Los autónomos tienen paro? Al igual que los asalariados, los autónomos pueden cobrar el paro. Esto que quede claro. Tienen derecho al paro de autónomos los que hayan cotizado el mínimo obligatorio para poder cobrarlo (es decir, 12 meses en los últimos dos años).
¿Cómo pedir la compatibilidad del paro y autónomo?
Puedes acudir a una oficina del SEPE para solicitar la compatibilidad del paro con el inicio de tu actividad como autónomo. Deberás pedir cita previa. IMPORTANTE: para que no se te pase el plazo, te recomendamos pedir cita previa mientras se tramita tu alta de autónomo.
¿Cuándo se pierde el paro acumulado?
Si tienes reconocida una prestación por desempleo, se extingue si realizas un trabajo por cuenta ajena de duración igual o superior a doce meses, sin perjuicio del derecho de opción.
¿Se puede cobrar todo el paro para hacerse autónomo?
Una de las dudas más comunes a la hora de empezar la actividad como autónomo es si es posible compatibilizar el inicio de la actividad como autónomo con la prestación por desempleo, y la respuesta es: Sí, es posible hacerse autónomo y cobrar el paro.
¿Cuánto tiempo te guardan el paro si te haces autónomo?
Si estás cobrando prestaciones por desempleo e inicias una actividad como persona trabajadora por cuenta propia de duración inferior a 60 meses, se suspenderá la prestación, y si se sobrepasa dicho periodo, se extinguirá.
¿Cuánto se cobra de paro con una nómina de 2.000 euros?
Ejemplo 2: Esteban tiene una base de cotización media de 2.000 euros, por lo que su base reguladora de la prestación es de 2.000 euros, y debería cobrar: durante los primeros 6 meses de prestación el 70%, 1.1400 euros y a partir del séptimo mes el 50%, 1.000 euros.
¿Cuánto tiempo cobras el 100% del paro?
Se cobra como mínimo cuatro meses y como máximo dos años.
A más días de cotización acumulada, más tiempo cobrará el paro.
¿Cuál es el máximo que se cobra de paro en 2025?
Para 2025, las cuantías de referencia son: Mínimo: sin hijos - 560 euros / con hijos - 749 euros. Máximo: sin hijos - 1.225 euros / con 1 hijo - 1.400 euros / con 2 o más hijos - 1.575 euros.
¿Cuáles son las nuevas ayudas para autónomos en 2025?
En 2025, las ayudas para autónomos incluyen la tarifa plana de 80€ los primeros 12 meses, bonificaciones en la cuota para jóvenes y mayores de 45, ayudas de hasta 10.000€/15.000€ para nuevos emprendedores, el Kit Digital (hasta 3.000€ para digitalización), y subvenciones regionales como las de Andalucía (3.800€-5.500€) o Navarra (hasta 4.500€), además de ayudas para contratación y apoyo a la conciliación, buscando impulsar la digitalización y el autoempleo en diversas comunidades autónomas.
¿Cómo conseguir el paro siendo autónomo?
Los autónomos que quieran pedir el paro de los autónomos deben dirigirse a las oficinas de la Seguridad Social o ante la Mutua antes de que se transcurra un mes natural del cese de la actividad. Es decir, será la Seguridad Social o la Mutua quien decidirá si se cumplen los requisitos para el autónomo cobre el paro.
¿Qué ayuda puedo obtener si soy autónomo?
Usted puede ser elegible para el Crédito Universal o la Prestación por Empleo y Apoyo de "nuevo estilo" (ESA ); este apoyo es para aquellos que trabajan por cuenta propia y tienen bajos ingresos.
¿Cuando estás en el paro cotizas para la jubilación?
Sí, porque durante todos los períodos en los que has percibido prestación contributiva has cotizado por jubilación, ya que el Servicio Público de Empleo Estatal se encarga de ingresar las cotizaciones por esta contingencia.
¿Cuántos días puedo trabajar sin perder el paro?
Si lo que estabas cobrando era el subsidio por desempleo, al trabajar 360 días o más, el subsidio se extingue y podrás solicitar la prestación contributiva.
¿Pierdes el paro si vuelves a trabajar?
Con carácter general, el trabajo, sea por cuenta ajena o por cuenta propia, es incompatible con el cobro de la prestación o el subsidio por desempleo.
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